夫婦関係・八方塞がりの時の心得③
こんにちは☺
またまた、お待たせしました‼
前回の続きをご紹介いたします。
前回のまだ読んでない方は
コチラから合わせてどうぞ。
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【夫婦問題】
夫婦問題は離婚問題にも繋がる大きなものです。
夫婦関係を良くしたい!と…
頑張ってみるけれど
何をしても上手くいかずに
『私はもう一体どうしたらいいの?』
夫婦関係がうまくいく道が見えずに…
あきらめてしまいそう。
このようなご相談多くあります!
この記事が解決の糸口になれば嬉しいです。
本日は
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自分の気持ちとは逆に動きをして
苦しくなっている。
では、
「そのためにどうすればいいのか?」
を、記事にしました。
▽
・実践すれば、変わる‼
実践してみて下さい。
1、本当の自分をそのまま受け入れること
本当の自分を受け入れます。
だらしなくても大丈夫!
ダメだな…って思う自分でも大丈夫!
どんな自分でもいいんです。
そう、受け入れ生きてください。
初めは難しけど、
続けると本来の自分に戻っていけます。
嫌だな…って思う自分がでてきても
「そんな自分でいい」
そうやって許可を繰り返し自分に出していきます。
ダメなところがあっても素晴らしいのです。
2、思い込みを解く
本当の自分は、認めてもらえない、嫌われる、
って思いは思い込みです。
自分で創りだしたもの。
気づいたら‼
3、やってみよう!
その方法は「一歩、勇気を出してみる」
もしも今「八方塞がり状態」と感じているなら
試してみて下さい。
どんなときも、解決に繋がる選択肢を取ることができます!
安心して自分を信じて進んでください。
夫婦問題の相談をしたい方へ
どうぞ、ご相談ください。
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お手伝いもしております。
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