三重県探偵ブログ <相手に思いを届ける方法>
こんにちは☺
夫婦でしっかり思いを届けていますか?
夫婦でコミュニケーション取れてますか?
「そうしたい」
「そうしなきゃ!」
ってわかっているけど・・・
やり方がわからない!
と、思っている方は
下の記事にお進みください☺
▽
日常では、様々なことがあります。
色々な感情も出てきますね。
夫(妻)の言葉にきゅーと心が締め付けられたり
やらなくちゃ!とすると、カラダが重くなったり。
あなたに起きる事柄
夫婦でのコミュニケーションの中で
身体も心もこわばることがある。
そんな時、何が起こるのか
人は反射的に自分を守ろうとします。
何かを言われたら、自分を守る為に
言葉を投げ返す!相手を責める!
手を上げる方も。
そして喋らない・黙る、などなど。
いろんな行動を取ります。
あなたの心は何を感じている?
あなたに起こる感情は何かを教えてくれています。
「なんだろう?」
どんなにケンカして言い争っても
相手が悪いんだ!と責めても…
あなたの本当の気持ちが伝わらなければ
何の意味もないのです。
言い合いしたいの?
喧嘩してスッキリする?
相手を責めたい?
違うよね。
~あなたの本当の気持ち~
<あなたの感情>
怒り・悲しみ・悔しさの向こうには
自分が望む本当の気持ちが隠れている。
相手とこうしたい気持ち
相手に伝えたい気持ち
相手への願い
「自分の本当の望み」
それは、自分が自分にしたいことでもあるんだよ。
自分が感じたこと・嫌なこと。
不満のこと・してほしいこと。
実は、相手を責めなくても伝える方法があるのです。
自分の本当の気持ちを知りたい人へ
弊社、心を整えるカウンセリングを行っております!
方法は7つの質問に答えていくだけです。
悩みの向こう側に隠れているものは何だろう?
あなたの本当の気持ちは?
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踏み出した先は私共がいます。
一緒に問題の解決策を探していきましょう!
それでは、このへんで。
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