こんにちは☺

さてさて、今年もいよいよラストの日。

あなたはどんな一年でしたか？

私は今年は新たな出会い・発見、そして自分と向き合う一年となりました。

そんな私が"自分と向き合い気づいたこと"　

それは「手放す」という作業でした。

共感した！って方は是非是非、やってみて下さいね☺

●さて、イメージしてみて下さい。

あなたは両手いっぱいに物を持っています。

あなたは新しいものを手にしようとしています。

"うまく掴めましたか？"

きちんと掴めませんでしたよね。

では、どうしたら掴めると思いますか？

"今、あなたが両手いっぱいに持っているものを離せばいいですね"

一度、手を空っぽにしてしっかり掴む！

私は怖かったです。

手放すこと。

そして時間もかかりました。

とっても不安だったから…

今まで積み上げてきたもの。

手放したことで、私の近くからなくなること。

どれも大切で、どれも失いたくない。

だから、必死に守ってきました。

"なくならないように"

前に進みたいのに…進めない自分。

進んでもとっても疲れる…。

それもそのはず！

ブレーキ踏んで、アクセル踏んでないから( ´艸｀)W

私も手放すという作業は始まったばかりだから試行錯誤中ね。

でも、たしかに言えることは…

自分が必死にしがみついて離さなかったものを思い切り手放したとき、自分にたくさんのものが舞い込んだ。

これ本当だよ！

「手放す」ことができれば新しいものを「入れる」スペースができる。

先に手放す（出す）。じゃなきゃ入ってこないもんね。

人からもらえる、愛も幸せもだよ。

すべての経験、物。

無駄なものなんてありません。

それがあって今の自分だからね。

だけど、今の自分にとって必要ないものをいつまでも持っていても持ちきれない。

次のステップにも進めない。

幸せも、愛も受け取れない。

だから自分にとって今、必要ないものは感謝して手放して下さい。

「今までありがとう～✋💗」

そうすれば、今の自分に必要なものが手にはいるはずだよ。

そう！私もね、まだ勇気がすぐについて捨てれるわけじゃない！（慣れるはず）

あなたもご一緒にやってみませんか？

実は同じ法則で「話す」と「離す」があります！

モヤモヤ、イライラ、不安…。

話すといことで手放せることができます。

話してモヤモヤ、イライラ、不安などが外に出ると、すっきりしていいものが入ってくる。

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それでは、この辺で。