三重県探偵ブログ 「夫婦で感謝のメッセージ伝え合っていますか？」
こんにちは☻
さて、今日は夫婦関係で最も大切なコミュニケーションについてです。
夫婦感の
『コミュニケーション』
は
『２人でしないと成立しません』
一方的に思っていることを話したり
一方的に要求を押し付けたり…
これは『命令』になります。
それでは、面白くありません！
相手もそしてあなたも、
心を持った人間ですから。
●『当たり前』に気をつけて！
同じ時間を長く過ごすと…
相手が自分にしてくれている行動が
『当たり前』に。
さらに、
"相手の悪いところ"
ばかり見つけて不満ばかり思い浮かぶ。
●攻撃的なメッセージ
『当たり前』
そうなると…
「相手に何かを要求する時」
：
：
▼
自然と攻撃的なメッセージと変わります。
自分の気持ちを分かってほしい・行動を改めてほしい時
▼
「あなたが〇〇するべき！」
「なぜ、あなたは〇〇しないの？」
これではどうですか？
聞く耳を持てなくなり
夫婦関係は悪くなってく一方です。
〇伝わるメッセージ
何かを伝えたい・わかってほしい。
そんな時は伝わるメッセージを選択する
▼
「〇〇してくれると私（僕）はすごく嬉しい」
「〇〇されると、私（僕）はとても悲しい」
というように素直な気持ちを伝える。
〇応えてくれたら
▼
「ありがとう」
「嬉しい」
気持ちも伝えてみてください。
●最後は感謝の気持ち
普段、使い慣れていない言葉は
照れくさいですが…
『しっかりと伝える』
・夫から妻へ
- 家事や育児をしてくれてありがとう
- 食事を作ってくれてありがとう
・妻から夫へ
- さすがあなた！
- やっぱり頼りになる。
- いつもお仕事ご苦労様
このような感謝の言葉は
相手の心をグッと動かします。
素直な気持ちは
「そういう気持ちだったのか」と
素直に受け止められ
相手のことを思いやり・労りの気持ちが
自然に持てるようになっていきます。
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それでは、この辺で。