こんにちは。

 

今日の記事は、浮気発覚後の冷却期間についてです！

パートナーに浮気され裏切られて心が傷ついている。

浮気発覚直後の気持ちとは、憎しみ・怒り・悲しみが強くでます。

しかし…。

・パートナーとの別れはすぐ決断できない。

・許せない！

・パートナーに普通に接することが出来ない。

この気持ちは、浮気されたとしても…まだパートナーの事を思う気持ちがあるからです。

確かに浮気された事もひどい事をされた事も理解はしているが、頭の中がパニック！

そんな中、これから先の２人の事に答えを出すのは難しい事です！

 

そこで、お互いを見直す為にも「冷却期間」をとる事も１つの方法です。

 

一度お互いに距離を置き、心を落ち着かせる時間を作る。

決して「冷却期間」が全て別れの為ではなく２人の前進する期間に繋がるかもしれません。

 

●冷却期間の必要期間はご存じですか？

冷却期間の目安は１か月～３か月程度がベストで、必要な時間でもあります。

 

人のマイナスの感情はだいたい３か月程度で薄まります。

冷静に物事を判断できるようになるにも３か月程度かかります。

※これはあくまでも目安です。

冷却期間をとることになった、きっかけ・原因。

今の状況・相手の性格でも期間は変わってきます！

 

浮気発覚後の冷却期間いかがでしたか？

 

次回、冷却期間を置くにあたってすべき事・してはいけない事。

この２つをご紹介いたします！

 

では、この辺で。